Beim vergangenen „Miteinander essen“ folgte Erich Essig, Tai-Chi-Lehrer und ehemaliger Sportlehrer, der Einladung der Nachbarschaftshilfe. Er stellte vor, wie Gesundheitsuntersetzer, auch bekannt als Bierdeckel, als alltägliches Übungsgerät genutzt werden können. Alle Teilnehmer erhielten zwei Gesundheitsuntersetzer und konnten die von Herrn Essig demonstrierten Übungen gleich mitmachen. Denn nur wenige Minuten am Tag mit ein paar einfachen Übungen tragen zum Erhalt der eigenen Gesundheit bei, so Erich Essig, der diese Methode entwickelte und von deren Wirksamkeit er sogar Ärzte überzeugen konnte.
Die Teilnehmer*innen des „Miteinander essen“ hatten viel Freude bei den Übungen mit den Händen und Füßen. Alle motorischen Übungen konnten zwar im Sitzen durchgeführt werden, aber da Herr Essig auch Geschicklichkeitsübungen einbaute, war Konzentration erforderlich. Nicht nur die Übungen bereiteten Spaß, sondern Herr Essig verstand es, diese mit humorvollen Anmerkungen zu schmücken. Auch die Helfer und Helferinnen der Nachbarschaftshilfe, die beim „Miteinander essen“ für den Service sorgen, übten sich ebenfalls mit den Gesundheitsdeckeln.
So hatten alle ihren Spaß und konnten hilfreiche Tipps mit nach Hause nehmen.

Die Nachbarschaftshilfe bedankt sich recht herzlich bei Herrn Essig!

Der Bedarf an Unterstützung für ältere Menschen in unserer Gemeinde steigt ständig an. Insbesondere suchen Seniorinnen und Senioren Unterstützung für die Begleitung zum Arzt, zur Physiotherapie, zur Betreuungsgruppe LauBe oder zum Einkaufen usw.
Wenn Sie Freude am Umgang mit älteren und hilfsbedürftigen Menschen haben und Lust haben sich im Dorf zu engagieren, laden wir Sie herzlich zu einem Gespräch in unser Büro ein.
Die ehrenamtlichen Einsätze umfassen 2 – 3 Stunden wöchentlich und orientieren sich an der zur Verfügung stehenden Zeit der Helferinnen und Helfer. Alle Einsätze werden mit den Helferinnen und Helfern von Seiten der Einsatzleiterinnen abgesprochen.
Die Tätigkeit ist ehrenamtlich und wird durch eine Aufwandsentschädigung von € 10.-pro Stunde plus Fahrkosten abgegolten im Rahmen der Übungsleiterpauschale.
Alle Helferinnen und Helfer erhalten regelmäßig Schulungen. Jeden Monat findet ein Helfercafé im Laufaz statt.
Kommen Sie in unser Team und melden Sie sich im Nachbarschaftshilfebüro bei Barbara Basler im Vereinsheim unter Tel. 07841/6675133 oder per Mail an info@nachbarschaftshilfe-lauf.de oder über das Kontaktfenster der Homepage www.nachbarschaftshilfe-lauf.de

Die Büro-Öffnungszeiten sind immer Dienstag und Donnerstag von 9.00 – 11.00 Uhr.

Die Einsatzleiterinnen der Nachbarschaftshilfe Lauf, Barbara Basler und Katja Kohler, unternahmen im Januar eine Exkursion in Oberösterreich mit Unterstützung von SPES. Dieser gemeinnützige Verein mit Sitz in Freiburg hilft bei der Umsetzung von Projekten zur Verbesserung der Lebensqualität im ländlichen Raum. Bei dem aufschlussreichen Ausflug konnten viele Ideen und Eindrücke gesammelt werden, wie sich Lauf noch weiter entwickeln könnte.

Es war beeindruckend zu sehen, wie in Leerstände neues Leben eingehaucht wurde. Beispielsweise wurde ein alter Hof in einen Raum für gemeinschaftliches Wohnen mit Neubau umgewandelt,
ein altes Wirtshaus zu einem Treffpunkt für Jung & Alt wiederbelebt, Nahversorgungen angeschlossen, viele kleine Hilfsangebote gegeben. In allen Gemeinden, in denen Projekte besichtigt wurden, wird das Engagement der Bürger tatkräftig durch das jeweilige Bürgermeisteramt unterstützt. Den Exkursionsteilnehmer/innen konnte von Seiten der Einsatzleiterinnen vermittelt werden, dass Lauf bereits ein großes Angebot aufgestellt hat, wie z.B. durch den gemeinsamen Mittagstisch, der Laufer Betreuungsgruppe LauBe, den niederschwelligen Hilfsangeboten wie begleitender Fahrdienst, Hilfsdienste im Alltag und im Haushalt, Einkaufen und die Betreuung zur Entlastung von Angehörigen. Viele Angebote richten sich gegen die Vereinsamung unserer älteren Menschen im Dorf.

Schlussendlich waren die Tage im Austausch mit weiteren Nachbarschaftshilfevereinen aus Baden Württemberg ein voller Erfolg. Ein weiteres Ergebnis der Exkursion war, dass es auch in Lauf noch Potential für einige Projekte gäbe, die man umsetzen könnte.

Zum Jahresende erhielt die Nachbarschaftshilfe eine großzügige Spende der Firma Frank Lienhard Immobilien GmbH für ihre Tätigkeit in der Gemeinde Lauf. Pia Haas-Unmüßig und Michael Falk, die beiden geschäftsführenden Vorstände der Nachbarschaftshilfe Lauf e.V. nahmen die Spende von Frank Lienhard entgegen. Die Spende ist sehr willkommen, da die Nachfrage nach persönlicher Hilfe und Unterstützung monatlich steigt, insbesondere bei den älteren Mitbürger und Mitbürgerinnen im Dorf. Die Nachbarschaftshilfe Lauf, die 2016 gegründet wurde, bietet persönliche Hilfe und Unterstützung im Haushalt, beim Einkaufen, beim Kochen, bei Tätigkeiten rund ums Haus und Begleitdienste an. Die Helferinnen und Helfer sind ehrenamtlich tätig.

Seit September bietet die Nachbarschaftshilfe regelmäßig am Dienstagnachmittag ein Betreuungsgruppe, genannt LauBe, an. In die Betreuungsgruppe können ältere und kranke Menschen der Gemeinde Lauf kommen. Das Motto der Laufer Betreuungsgruppe LauBe lautet „Mehr Lebensfreude durch das Miteinander“.

Die Spende wird nicht nur gebraucht, sondern auch zweckmäßig verbraucht, so Michael Falk. Die beiden Vorstände bedankten sich herzlich für die Spende.

Um Ihnen einen noch besseren Service bieten zu können hat die Nachbarschaftshilfe Lauf die Bürozeiten erweitert.
Ab dem 1. Februar 2024 sind wir nun Dienstags und Donnerstags von 9:00 Uhr bis 11:00 Uhr erreichbar.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!